{"id":3337,"date":"2023-04-08T04:00:58","date_gmt":"2023-04-08T07:00:58","guid":{"rendered":"http:\/\/ultramarathon.com.br\/principal\/?p=3337"},"modified":"2023-04-08T11:38:25","modified_gmt":"2023-04-08T14:38:25","slug":"comrades-90-km-11-junho-de-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ultramarathon.com.br\/principal\/comrades-90-km-11-junho-de-2023\/","title":{"rendered":"Comrades – 90 km – 11 Junho de 2023"},"content":{"rendered":"

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A ultramaratona Comrades \u00e9 uma das mais antigas e prestigiadas corridas de ultradist\u00e2ncia do mundo. Ela acontece anualmente na \u00c1frica do Sul e percorre uma dist\u00e2ncia de aproximadamente 90 quil\u00f4metros entre as cidades de Pietermaritzburg e Durban, com mudan\u00e7as de eleva\u00e7\u00e3o que somam mais de 1.800 metros.<\/p>\n

A corrida foi criada em 1921 para homenagear os soldados sul-africanos que lutaram na Primeira Guerra Mundial, e desde ent\u00e3o se tornou um evento ic\u00f4nico que atrai corredores de todo o mundo. A Comrades \u00e9 conhecida por ser uma das corridas mais dif\u00edceis do mundo, exigindo dos corredores um alto n\u00edvel de resist\u00eancia f\u00edsica e mental.<\/p>\n

A cada ano, a corrida atrai milhares de corredores de elite e amadores, muitos dos quais treinam durante meses para estar em sua melhor forma para a prova. A Comrades tem um limite de tempo de 12 horas para completar o percurso, o que significa que os corredores precisam manter um ritmo constante ao longo de toda a corrida.<\/p>\n

A Comrades tamb\u00e9m \u00e9 conhecida por sua atmosfera \u00fanica, com uma multid\u00e3o entusi\u00e1stica de torcedores que se alinham ao longo do percurso para aplaudir e incentivar os corredores. Muitos corredores tamb\u00e9m participam da corrida como uma forma de arrecadar fundos para institui\u00e7\u00f5es de caridade.<\/p>\n

A ultramaratona Comrades \u00e9 um evento esportivo de destaque na \u00c1frica do Sul e em todo o mundo, e sua hist\u00f3ria e tradi\u00e7\u00e3o continuam a inspirar corredores a desafiar seus limites e conquistar o imposs\u00edvel.<\/p>\n<\/div>\n

Leia mais sobre : <\/strong>https:\/\/www.comrades.com<\/a>\/<\/p>\n

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