PARCOURS DIAGONALE DES FOUS 2023 – 165 KM

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PARCOURS DIAGONALE DES FOUS 2023

Grand Raid de la Réunion: uma corrida de trilha de 165 km realizada na ilha de Reunião, no Oceano Índico. Site: https://www.grandraid-reunion.com/

TOR DES GÉANTS 330K – PARTE 2 – Brasileiro na Tor330

 

Veja Parte 1 em : http://ultramarathon.com.br/principal/tor-des-geants-330k-parte-1-brasileiro-na-tor330/
Distância: 330km
Ganho de elevação: 24000 D+
Tempo máximo: 150 horas
Ponto de partida: Courmayeur – Valle d’Aosta – Itália
Ponto de chegada: Courmayeur – Valle d’Aosta – Itália

OBSERVAÇÃO : O ultramarathon.com.br  não tem relação com nenhum site de Prova ou Site de Inscrição de Corridas, sendo assim qualquer dúvida tratar diretamente com o Site do Organizador da Prova.

COMO AJUDAR NOSSO PORTAL :  Temos Link de Afiliados com a AMAZON para realizar suas compras pela internet e também com CARTÃO NOMAD com código de convidado PDLGY1F7D9  e ganhe até 20 dólares de cashback.

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TOR DES GÉANTS 330K – PARTE 1 – Brasileiro na Tor330

Distância: 330km
Ganho de elevação: 24000 D+
Tempo máximo: 150 horas
Ponto de partida: Courmayeur – Valle d’Aosta – Itália
Ponto de chegada: Courmayeur – Valle d’Aosta – Itália

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Sessão Charles Chaplin no Youtube – Veja os filmes no meu canal – Compartilhe!

PLAY LIST – LISTA DE FILMES PARA VER NO YOUTUBE DE CHARLES CHAPLIN

LINKS PARA OS FILMES DA PLAY LIST CHARLES CHAPLIN:

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN THE POLICE 1916
https://youtu.be/i7ubctGDfh8

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN THE CHAMPION
https://youtu.be/QdtPfsG1IRU

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN THE TRAMP 1915 O VAGABUNDO
https://youtu.be/XH_gRq3SDRY

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN HIS PREHISTORIC PAST 1914 SILENT
https://youtu.be/H2fiI1lbA2c

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN EASY STREET 1917 SILENT FILM COMEDY
https://youtu.be/ObDyNxICb4M

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN HIS NEW JOB
https://youtu.be/c-Xum3V9tl4

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN BURLESQUE ON CARMEN 1915
https://youtu.be/bG1i7H6wPrU

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN A NIGHT IN THE SHOW 1915
https://youtu.be/MV3_V35u76M

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN A JITNEY ELOPEMENT 1915
https://youtu.be/O7q4wJZG2lk

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN DOUGH AND DYNAMITE
https://youtu.be/4yYn-MOzYKs

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN THE CURE
https://youtu.be/jVwNRh6jj-I

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN TRIPLE TROUBLE 1918
https://youtu.be/93ukiXwkKMs

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN THE ADVENTURER
https://youtu.be/DHNOy0NtYQk

SESSÃO DE CINEMA CHARLES CHAPLIN THE PAWNSHOP
https://youtu.be/X17EODcsno4

AMAZON SEARCH ABOUT CHARLES CHAPLIN: https://amzn.to/41PsrVJ

PLEASY SUBSCRIBE MY CHANEL – INSCREVA-SE NO MEU CANAL
https://www.youtube.com/channel/UCZoFD_PKyLbqlkjlhjnSB0w?sub_confirmation=1


 

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UAI REVERSE – FRASES PARA MOTIVAR SUA CORRIDA- BOA PROVA A TODOS!

UAI REVERSE 2022 235 KM SURVIVOR SEM APOIO FRASES PARA MOTIVAR SUA CORRIDA

Modalidades da UAI REVERSE
Limite de Participantes:
XHARD 235KM DOUBLE 20 atletas
XHARD 235km 200 atletas
XHARD 235km Dupla 10 equipes
XHARD 235km Quarteto 10 equipes
LONG HARD 200 atletas
HARD 140km 200 atletas
MEDIUM 100km 200 atletas
EASY 55km 200 atletas
FAST 25km Solo 200 atletas

EXCLUSIVO DOUBLE
Dia 07/12 quarta-feira – Entre 18:00 e 19:30 – Entrega de kit MODALIDADE DOUBLE 470km
Dia 07/12 quarta-feira – Às 20:00hs – LARGADA MODALIDADE DOUBLE 470km
Dia 10/12 sábado – às 8hs – APRESENTAR-SE para a 2ª LARGADA
Dia 12/12 segunda-feira – 20hs – ENCERRAMENTO DO TEMPO LIMITE DA MODALIDADE DOUBLE
DEMAIS MODALIDADES
Dia 09/12 sexta-feira – Entre 14:00 e 20:00 – Entrega de Kit / Recebimento de Drop Box.
Dia 09/12 sexta-feira – Entre 19:00 e 20:00 – Congresso Técnico
Dia 10/12 sábado – Às 07:50 – Chamada para Execução do Hino Nacional
Dia 10/12 sábado – Às 08:00hs – Largada de todas as modalidades.
Dia 12/12 segunda-feira – 20:00 – Encerramento oficial do evento.

XHARD 235 km SURVIVOR (Sem apoio): OBRIGATÓRIO:
Mochila ou cinto de hidratação
2 Lanternas (Pode ser de mão ou cabeça + pilha/bateria sobressalentes)
Colete refletivo
Cobertor térmico
Corta-vento
Agasalho
Calça segunda pele
Luva
Touca/ Bandana/ Buff
Medicamentos: antidiarreico, antitérmico, analgésico e apito.
Alimentação extra, suficiente para percorrer aproximadamente 40 km ou a distância entre os PCs.
*A alimentação extra será útil em caso de acidente em que o atleta não possa se locomover e tenha que aguardar pelo resgate.

Sobre a ultramaratona UAI Reverse veja o site: https://ultrarunnereventos.com.br/

9 Tips To Descend Safely On A Trek

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9 Tips To Descend Safely On A Trek

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31st MARATHON DES SABLES 2016 : THE MOVIE

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31st MARATHON DES SABLES 2016 : THE MOVIE

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