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Ultra Marathon Training

Ultra Marathon Training


The main section of the book gives fun runners and ambitious runners alike a knowledgeable introduction, enabling them to draw up a structured training plan for the ultra distances. Runners are provided with plans for 50km 100km, 24hr and multi-day races and shown how to achieve these performances. They are shown that the training required is also possible for interested Marathon runners, and is not so very different from good Marathon training. They are given information on correct nutrition, orthopedic problems, typical injuries and even mental training, thus providing an optimal preparation for successful ultra running.

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REGISTERING FOR COMRADES MARATHON 2017 -Registration opens 1st September 2016 and closes 30 November 2016

REGISTERING FOR COMRADES MARATHON 2017

SOUTH AFRICAN ENTRIES

Please Note that Registration opens 1st September 2016 and closes 30 November 2016. If our cap of 20 000 entries is reached, before the 30th of November 2016, entries will close. Enter Online OR Download the Manual Entry Form.
For any further information please contact the Comrades Marathon on +27 (0) 33 8978650 or email info@comrades.com.

Source : http://www.comrades.com/

Mizuno Uphill Marathon 2017 – PRÉ-INSCRIÇÃO até 30 de setembro de 2016!

O evento Mizuno Uphill Marathon 2017 (o “Evento”) consiste em
corridas conceituais em subida (uphill), realizadas na Serra do Rio do Rastro,
em Santa Catarina, Brasil. O Evento é composto por quatro diferentes
provas, nas categorias feminina e masculina: (a) Uphill 25k, (b) Uphill
Marathon 42k , (c) Samurai Battle (Uphill 25k + Uphill Marathon 42k),
conforme descrição detalhada mais adiante.
A fim de possibilitar que todos os interessados tenham chances iguais de
participar, as ORGANIZADORAS decidiram sortear as vagas para
participação no Mizuno Uphill Marathon 2017. Serão sorteadas 1300
vagas, sendo 510 vagas para a Uphill 25K, 750 vagas para a Uphill
Marathon 42K e 40 vagas para a Samurai Battle.
As ORGANIZADORAS reservam-se o direito de convidar atletas para
participarem do Evento, sendo certo que a lista de convidados será divulgada
no site do Evento previamente a sua realização.

PRÉ-INSCRIÇÃO 2017

5 A 30 DE SETEMBRO DE 2016
VALOR: R$15,00
TODO O DINHEIRO ARRECADO NA PRÉ-INSCRIÇÃO SERÁ DESTINADO PARA A ASSOCIAÇÃO BONJARDINENSE DE TURISMO. A ASSOCIAÇÃO FOI FUNDADA COM OBJETIVO DE DESENVOLVER, ESTRUTURAR, ORGANIZAR E DIVULGAR O TURISMO NA SERRA CATARINENSE. SEM FINS LUCRATIVOS, A ENTIDADE NÃO POSSUI  QUALQUER CUNHO PARTIDÁRIO, SOCIAL OU RELIGIOSO. SEU PRINCIPAL OBJETIVO É A CONSCIENTIZAÇÃO E A IMPORTÂNCIA DO TURISMO NA REGIÃO.
Detalhes no site: http://landing.mizunobr.com.br/uphill2017/

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The World Marathon Majors

MISSION STATEMENT

“PROVIDE GLOBAL LEADERSHIP IN ELITE AND MASS PARTICIPATION MARATHONS.”

The World Marathon Majors is a series consisting of six of the largest and most renowned marathons in the world: Tokyo Marathon, Boston Marathon, Virgin Money London Marathon, BMW BERLIN-MARATHON, Bank of America Chicago Marathon and TCS New York City Marathon. The organizers of these events are united in their effort to advance the sport, raise awareness of its elite athletes, and increase of the level of interest in elite racing among running enthusiasts.  Source and Read More in :  https://www.worldmarathonmajors.com/

Marathon Des Sables (MDS) 2017

Maratona das Areias (MdS, Marathon des Sables, Marathon of the Sands, or Sahara Marathon)é uma ultramaratona de seis estágios vencidos em sete dias, cujo percurso é alterado a cada ano, variando as distâncias de cada etapa. Em média, o percurso total varia entre 230 e 250 quilômetros, que é o equivalente a seis maratonas regulares. O quarto estágio é conhecido como “estágio noturno”, por ser o mais longo (variando entre 74 e 85 km), o que obriga os competidores a terminarem o percurso durante a madrugada.  Leia mais em https://pt.wikipedia.org/wiki/Marathon_des_Sables

Read more in : http://www.darbaroud.com/en/

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