Tag: maratona

Maratona de São Paulo – 3 e 4 de Abril de 2027 42.195m

Deixar um comentário

A 31ª MARATONA INTL DE SÃO PAULO 2027 também denominada Evento, será realizada no dia 04 de
abril de 2027, na cidade de São Paulo, independentemente das condições climáticas.
a.2) Deste Evento fazem parte: Maratona, com medida aproximada de 42.195m, denominada Corrida 42K,
Meia Maratona, com medida aproximada de 21.000m, denominada Corrida 21K, Corrida 14K, com medida
aproximada de 14.000m, denominada Corrida 14K e Corrida,7K com medida aproximada de 7.000m,
denominada Corrida 7K.
a.3) A largada e chegada será no Avenida Pedro Álvares Cabral – Ibirapuera, na região do “Monumento
Obelisco Mausoléu ao Soldado Constitucionalista da Revolução de 1932”
a.4) A Organização solicita extrema atenção a confirmação dos respectivos horários de largada durante a semana que antecede o Evento através do site oficial e/ou mídias sociais e/ou imprensa e/ou local da retirada do kit e/ou nas chamadas do sistema de som e/ou sinalizações na área de Largada.
a.5) Se o Evento for cancelado e/ou alterado em qualquer tempo por motivo de força maior como catástrofes,desastres naturais, epidemias, pandemias ou similares, bem como determinações de órgãos públicos para fins de manutenção da ordem, segurança coletiva, saúde e preservação da vida, ficarão isentos o realizador e/ou organizador de qualquer responsabilidade e da devolução de qualquer valor investido por parte do inscrito para
participação no mesmo.
b) Horários das largadas:
b.1) 05h44 – Maratona Cadeirantes masculino e feminino.
b.2) 05h45 – Maratona Elite A/B masculino e feminino.
b.3) 05h45 – 1ª Onda – composta pelas categorias abaixo:
b.3.1) Pelotão Geral Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo de até 3h40).
b.3.2) Pelotão Geral Meia Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo de até 1h40).
b.3.3) Pelotão Premium (inscritos para a Maratona e Meia Maratona)
b.3.4) Atletas com Deficiência (inscritos para a Maratona e Meia Maratona)
b.4) 05h55 – 2ª Onda composta pelas categorias abaixo:
b.4.1) Pelotão Geral Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo de 3h41 a 4h10).
b.4.2) Pelotão Geral Meia Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo de 1h41 a 1h55).
b.5) 06h05 – 3ª Onda composta pelas categorias abaixo:
b.5.1) Pelotão Geral Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo de 4h11 a 4h40).
b.5.2) Pelotão Geral Meia Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo de 1h56 a 2h15).
b.6) 06h15 – 4ª Onda composta pelas categorias abaixo:
b.6.1) Pelotão Geral Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo acima de 4h41).
b.6.2) Pelotão Geral Meia Maratona (inscritos para completar a corrida com o tempo acima de 2h16).
b.7) 06h20 – 5ª Onda composta pelas categorias abaixo:
b.7.1) Pelotão Geral inscritos para a Corrida 14K e Corrida 7K
b.7.2) Atletas com Deficiência inscritos para a Corrida 14K e Corrida 7K
b.8) Os horários citados acima, poderão variar entre 5min e 10min a mais ou a menos.

Veja mais informações no site:  https://www.yescom.com.br/maratonasp/2027/index.asp#inscricoes

Inscreva-se na minha Lista de Emails
Cadastrar

New York Marathon – November 5th, 2023 – Maratona de Nova York 05/11/2023

Deixar um comentário

A Maratona de Nova York é uma das maratonas mais icônicas do mundo, realizada anualmente na cidade de Nova York, Estados Unidos. A primeira edição da corrida aconteceu em 1970 e desde então se tornou uma das corridas mais populares e disputadas entre os corredores.

A maratona de Nova York acontece no primeiro domingo de novembro e o percurso de 42,195 km passa por todos os cinco distritos da cidade: Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx e Manhattan. O percurso inclui pontos turísticos famosos, como a Ponte do Brooklyn, a Quinta Avenida, o Central Park e a Estátua da Liberdade.

A Maratona de Nova York é conhecida por sua atmosfera vibrante e animada, com milhares de espectadores nas ruas torcendo pelos corredores. A corrida também é famosa por sua inclusão de corredores amadores, além de profissionais e atletas de elite.

Além da maratona principal, há outras corridas que acontecem durante o fim de semana da Maratona de Nova York, incluindo uma meia maratona, uma corrida de 5 km e uma corrida infantil.

Para mais informações sobre a Maratona de Nova York, incluindo datas, inscrições, percurso e dicas para corredores, você pode visitar o site oficial: https://www.tcsnycmarathon.org/.

Number-one Cinto de corrida com garrafas de água (2 x 175 ml), bolsa de cintura impermeável

Deixar um comentário

Number-one Cinto de corrida com garrafas de água (2 x 175 ml), bolsa de cintura impermeável para cinto de hidratação, serve para iPhones bolsa de cintura ajustável para esportes para maratona, corrida, caminhada, ciclismo, Laranja, One Size

  • Cintura antiderrapante de alta elasticidade: Cinto de corrida elástico ajustável e bolso traseiro para garrafa de água com design antiderrapante, cabe na maioria das cinturas e elimina o salto, escorrega durante o exercício.
  • Cintura durável e confortável: Cinto de hidratação feito de material de neoprene de qualidade premium, proporcionando um ajuste confortável enquanto é resistente ao suor e à água. Durável, extensível e lavável. Cabe em cintura de 70 cm a 150 cm.  Leia mais sobre em  : https://amzn.to/3OdvL4H

Com licença preciso correr – minhas maratonas

Deixar um comentário

Com licença preciso correr – minhas maratonas


“Porém, o rumo das coisas não seguiria daquela maneira. Ao desembarcar em São Paulo, comecei a ver as coisas sob outro prisma. Por que parar? Por que deixar o mal se sobrepor ao bem? E se todos os demais corredores e espectadores fizessem como eu? A Maratona de Boston acabaria. Se o medo se sobrepusesse à fé, o que seria de nossas vidas? O terror venceria. Não, jamais. Decidi que faria a minha parte e não permitiria que o terror vencesse.
Quando saí da sala de embarque, fui abordado por um canal de televisão brasileiro, que me identificou como corredor pela medalha que carregava no peito. O repórter se aproximou de nós e pediu a mim e à Eliana uma entrevista. Durante o processo de perguntas e respostas, senti uma vontade enorme de voltar a Boston e completar minha missão.

LEIA MAIS : Com licença preciso correr – minhas maratonas





Inscreva-se na minha Lista de Emails
Cadastrar

O Cérebro do Maratonista: Estratégias motivacionais para você correr a melhor maratona da sua vida

Deixar um comentário

O Cérebro do Maratonista: Estratégias motivacionais para você correr a melhor maratona da sua vida

Sabemos que completar uma maratona requer, além da preparação física para suportar os 42.195 m, uma preparação mental visando garantir um estado psicológico forte e motivado para suportar a carga pesada de treinos e vencer as barreiras mentais que limitam a performance no dia da prova, de modo a ter, ao final da maratona, uma experiência transformadora de hábitos, de emoções e de vida.
É nesse contexto que O Cérebro do Maratonista apresenta, de maneira sucinta e clara, algumas técnicas de motivação para aplicação durante a fase de treinamento e a realização de uma maratona. Espero que atletas profissionais e amadores, amantes da corrida de rua, que decidiram correr a sua primeira ou vigésima maratona, possam se beneficiar das experiências aqui compartilhadas de modo a correr a melhor maratona das suas vidas.
Ao longo deste livro serão apresentadas algumas técnicas para uma mudança de mindset, ou estado mental, colocando o cérebro do atleta num estado de foco jamais experimentado. Aspectos como fatores que determinam o sucesso de um maratonista, o drama mental da fase pré-competitiva, estratégias mentais durante a realização da prova e como abordar e superar fatores sabotadores do desempenho que estão, ou não, sob o nosso controle são abordados de uma maneira simples e positiva para que você possa estar na sua melhor forma física e mental para o grande dia.

LEIA MAIS SOBRE : O Cérebro do Maratonista: Estratégias motivacionais para você correr a melhor maratona da sua vida





2ª Maratona Internacional de Manaus 17/11/2019

Deixar um comentário

Estrutura:

Oferta 04 percursos, sendo de 42km, 21km, 10km e 5km;
Premiações em dinheiro, medalhas diferenciadas (TOP 100) e troféus para os campeões e medalhas para todos que concluírem os percursos;
03 opções de escolha de kit: VIP, Tradicional e Simples;
Estrutura de 03 largadas, 01 chegada, pontos de hidratação em média cada 2,5km + concentração e chegada, 06 pontos de isotônicos no percurso + chegada, 03 pontos com alimentos (frutas, doces, carboidrato, sal) + frutas na chegada, 04 pontos no percurso com esponjas para banho e área Vip na chegada;
Serviços de gravação de medalha, fisioterapia e translado;
Seguro contra acidentes pessoais e Serviço de emergência médica com estrutura de UTI na chegada, Ambulâncias na chegada, no percurso e pontos estratégicos, Motolâncias no percurso e mais de 60 profissionais de saúde;
Expo Amazonas Running – Feira de material e medicina esportiva.

 

A concentração acontecerá na Praça Dom Pedro II e seu entorno, e a largada será no cruzamento da Rua Gov. Vitório (prolongamento da Rua Luiz Antony) com Av. 07 de Setembro – Centro, e a chegada de cada percurso será:

  • 08k no mesmo local da largada;
  • 17k será no início da Rua Jornalista Flaviano Limongi (Arena da Amazônia) acessado pela rua Loris Cordovil;
  • 28k e 42k na Av Coronel Teixeira em frente ao anfiteatro do Parque Ponta Negra.

As distâncias a percorrer serão ao longo do percurso principal dos 42k e seguirão pelas seguintes ruas:

Largada no cruzamento da Rua Gov. Vitório com a Av. 07 de Setembro em direção a rua Tamandaré até a Eduardo Ribeiro, sobe a rua Eduardo Ribeiro até a Rua 10 de Julho, desce até a Av. Getulio Vargas e segue a direita e acessa a Av 07 de Setembro a direita e contorna a Praça da Polícia acessando a Rua José Paranaguá e em seguida a Rua Leovegildo Coelho até a rua dos Barés dobrando a direita e segue até o Mercado Adolfho Lisboa contornando para acessar a Av. Manaus Moderna e segue até a Av. Lourenço da Silva Braga até a Praça Jefferson Peres e sobe a rua Jonathas Pedrosa, dobra a esquerda na Av 07 de Setembro até a Joaquim Nabuco, subindo a mesma a direita até a Ramos Ferreira e segue até a Praça da Saudade.

Neste local, os atletas do percurso de 8k, seguem até a rua Luiz Antony acessando a direita e finaliza até o local da largada, os demais atletas dobram a direita na Av. Epaminondas e em seguida a direita acessando a Av. Leonardo Malcher e segue até a rua Emílio Moreira e acessa a esquerda ao longo da via até cruzar a Av. Alvaro maia (Boulevard), subindo a esquerda para acessar a Rua Maceió a direita e segue até acessar a rua Terezina a direita e segue até a Av Umberto Calderaro (Paraiba) a esquerda e desce ao longo da via até o acesso ao Passeio do Mindu via Rua Prof. Samuel Benchimol e acessa a Av.Darcy Vargas a direita, sobe até acessar a Av. Djalma Batista e acessa a esquerda a Av. Pedro Teixeira até a Av. Constantino Nery, dobra a direita da via até o acesso para fazer o contorno e dirigir-se a rua Loris Cordovil.

Para o percurso de 17k, os atletas ao subirem a rua Loris Cordovil irão dobrar a esquerda na rua Jornalista Flaviano Limongi em frente a Arena da Amazônia até o pórtico de chegada, os demais atletas seguem pela rua Loris Cordovil até acessar a Av do Samba a esquerda e segue até a Av. Pedro Teixeira dobrando a direita e seguindo ao longo da via até a Av. Cel Teixeira, dobra a direita e segue ao longo da via até a rotatória com a Av. do Turismo.

Neste ponto, os atletas do percurso de 28k irão seguir reto até a próxima rotatória, contorna e acessa o pórtico de chegada em frente ao Anfiteatro da Ponta Negra.

Leia mais no site: http://www.maratonademanaus.com.br/




O Méliuz é o maior programa de cashback do Brasil. Devolve em dinheiro parte do valor das suas compras nas mais de 1600 lojas parceiras. Veja como ganhar.

Procure pela loja online que deseja, ative o dinheiro de volta e faça sua compra normalmente no site da loja, que será aberto automaticamente.

Ao completar R$ 20 de saldo, você pode solicitar o resgate, sem custo algum. Basta informar seus dados bancários, no site ou app do Méliuz.

Cadastre-se gratuitamente no site Méliuz ou pelo link : https://www.meliuz.com.br/i/ref_57e12a2f?ref_source=2

Inscreva-se na minha Lista de Emails
Cadastrar

Maratona internacional de Porto Alegre -Dia 02 de Junho de 2019

Deixar um comentário

Data da prova: Dia 02 de Junho de 2019
Local: PORTO ALEGRE
Horário: 07:00h.
Modalidades: MARATONA, MEIA MARATONA E RUSTICA 7 KM
Categorias: MASCULINO E FEMININO
Inscrições até: Dia 15 de Maio de 2019
Limite: 10000

O evento será limitado à 10.000 Atletas, para maratona, meia maratona e Corrida Individual Participativa, que forem regularmente inscritos nas provas do evento.

PERCURSOS

7,5km: https://www.mapmyrun.com/routes/fullscreen/2424318469/

Meia Maratona: https://www.mapmyrun.com/routes/fullscreen/2423649337/

Maratona: https://www.mapmyrun.com/routes/fullscreen/2423633107/

2. MODALIDADES

2.1 Deste evento fazem parte:

a) uma Maratona Individual (42.195m) em caráter competitivo.

b) uma Meia Maratona Individual (21.097m) em caráter competitivo.

c) uma Corrida Individual Participativa em caráter competitivo (A corrida participativa terá distância entre 5km e 10km a ser definida em breve).

d) uma Corrida Infantil Individual “Maratoninha” com distâncias e idades variadas conforme abaixo, em caráter não competitivo (participativo). Número de vagas (300).

3 a 4 anos: 50m

5 a 6 anos: 60m

7 a 8 anos: 80m

9 a 10 anos: 100m

11 a 12 anos: 200m

13 a 14 anos: 400m

3. PROGRAMAÇÃO

3.1 06h55min: Cadeirante, HandBike, deficiente visual e Especial (Maratona):

3.2 7h: Largadas, Maratona masculino e feminino, Meia Maratona masculino e feminino. (todos participantes).

3.3 11h: Maratoninha infantil Largada e chegada

3.4 Distâncias

Maratona (42.195m), Meia Maratona (21.097m), Corrida Participativa.

A Corrida Participativa tem duração máxima de 80min, A Meia Maratona tem duração máxima de 3h30min e a Maratona tem duração máxima de 6h. Caso o (a) participante exceda este tempo, ele (a) será convidado (a) a se retirar da prova e será desclassificado.

3.5 Os participantes deverão estar no local da Largada com pelo menos 1h30min de antecedência dos respectivos horários previstos a fim de evitar congestionamentos no trânsito culminando em atrasos que possam fazer o participante perder o horário de largada.

3.6 Os horários de largada ficam sujeito a alterações por eventuais problemas de ordem externa, que possa afetar a segurança dos participantes e o resultado da prova, tais como: impedimentos para fechamento do viário, acidentes dentro do percurso, falhas de comunicação, suspensão no fornecimento de energia.

Site do Evento: www.maratonadeportoalegre.com.br



O Méliuz é o maior programa de cashback do Brasil. Devolve em dinheiro parte do valor das suas compras nas mais de 1600 lojas parceiras. Veja como ganhar.

Procure pela loja online que deseja, ative o dinheiro de volta e faça sua compra normalmente no site da loja, que será aberto automaticamente.

Ao completar R$ 20 de saldo, você pode solicitar o resgate, sem custo algum. Basta informar seus dados bancários, no site ou app do Méliuz.

Cadastre-se gratuitamente no site Méliuz ou pelo link : https://www.meliuz.com.br/i/ref_57e12a2f?ref_source=2

MARATONA DA CIDADE DO RIO DE JANEIRO – 2019 – 22 e 23 de junho de 2019

Deixar um comentário

As Provas Pedestres que compõem o evento MARATONA DA CIDADE DO RIO
DE JANEIRO – 2019 serão realizadas nos dias 22 e 23 de junho de 2019, na cidade
do Rio de Janeiro, com qualquer condição climática, tendo a participação
de atletas regularmente inscritos de ambos os sexos, ficando suas largadas
e chegadas acontecendo da seguinte forma:
MEIA MARATONA: Será realizada no dia 22 de junho de 2019. Largando na Avenida
do Pepe nº 500, logo após o Batalhão dos Bombeiros, no bairro da Barra da Tijuca,
e chegando no Aterro do Flamengo, bairro do Flamengo:
Categorias de PNE: 6h20min
Elite Feminina, Elite Masculina, atletas VIP: 6h30min
Pelotão Geral largadas em onda de volume a partir de 6h35min.
A prova será disputada na distância de 21.097,5 metros.
O horário de largada da corrida ficará sujeito às alterações em razão da quantidade
de inscritos e de eventuais problemas de ordem externa, tais como, tráfego
intenso, falhas de comunicação ou suspensão no fornecimento de energia.
MARATONA: Será realizada no dia 23 de junho de 2019. Largando na Praça do
Pontal do Tim Maia, no bairro do Recreio dos Bandeirantes, e chegando no
Aterro do Flamengo, bairro do Flamengo:
Categorias de PNE: 6h20min
Elite Feminina, Elite Masculina, atletas VIP: 6h30min
Pelotão Geral largadas em onda de volume a partir de 6h35min.
A prova será disputada na distância de 42.195 metros.
O horário de largada da corrida ficará sujeito às alterações em razão da quantidade
de inscritos e de eventuais problemas de ordem externa, tais como, tráfego
intenso, falhas de comunicação ou suspensão no fornecimento de energia.
5K/10K: Será realizada no dia 23 de junho de 2019. Largando e chegando no Aterro
do Flamengo, entre as Rua Barão do Flamengo e Almirante Tamandaré, bairro do
Flamengo.
Horário de Largada: 8h00. · A prova será disputada na distância de 5K e 10K.

Leia mais sobre: http://www.maratonadorio.com.br/

O Méliuz é o maior programa de cashback do Brasil. Devolve em dinheiro parte do valor das suas compras nas mais de 1600 lojas parceiras. Veja como ganhar.

Procure pela loja online que deseja, ative o dinheiro de volta e faça sua compra normalmente no site da loja, que será aberto automaticamente.

Ao completar R$ 20 de saldo, você pode solicitar o resgate, sem custo algum. Basta informar seus dados bancários, no site ou app do Méliuz.

Cadastre-se gratuitamente no site Méliuz ou pelo link : https://www.meliuz.com.br/i/ref_57e12a2f?ref_source=2

Kimani Pharis Irungu vence a Maratona de São Paulo

Deixar um comentário

São Paulo (SP), 07/04/19 – Neste domingo (7), o queniano Kimani Pharis Irungu, que tem qualificação bronze no ranking IAAF, foi o vencedor da Maratona de São Paulo 2019 ao completar os 42 km em 2h18min32seg. A etíope Sifan Melaku Demise, que é atleta ouro no ranking, faturou a vitória no feminino, com o tempo de 2h35min03seg. Os dois atletas africanos fizeram suas estreias na disputa da Maratona de São Paulo, com um grande resultado, e pretendem voltar em 2020, mesmo tendo sentido um pouco as fortes subidas do percurso.
Uma prova com ritmo intenso e puxado, e que contou com diversas subidas que exigiram bastante dos atletas, além de novidades no percurso, em razão da mudanças solicitadas pelos órgão públicos, de um dia abafado e com alta umidade, um pouco de garoa na largada e chegada e que terminou com o pódio totalmente dominado pelos estrangeiros, tanto no masculino, como no feminino. Assim pode ser resumida a 25ª edição da Maratona Internacional de São Paulo.

Leia mais na fonte: http://www.yescom.com.br/2019/maratonadesaopaulo/noticias-e-historias/425/estreantes-vencem-a-25a-maratona-internacional-de-sao-paulo

 

Resultado da Maratona de São Paulo 2019  – Clique aqui ou acesse : http://www.yescom.com.br/2019/maratonadesaopaulo/resultados/edicao-2019




O Méliuz é o maior programa de cashback do Brasil. Devolve em dinheiro parte do valor das suas compras nas mais de 1600 lojas parceiras. Veja como ganhar.

Procure pela loja online que deseja, ative o dinheiro de volta e faça sua compra normalmente no site da loja, que será aberto automaticamente.

Ao completar R$ 20 de saldo, você pode solicitar o resgate, sem custo algum. Basta informar seus dados bancários, no site ou app do Méliuz.

Cadastre-se gratuitamente no site Méliuz ou pelo link : https://www.meliuz.com.br/i/ref_57e12a2f?ref_source=2

1 2