11 de abril de 2023 - Ultramarathon Guide

40th Vienna City Marathon, April 23, 2023

O Vienna City Marathon é uma das principais maratonas do mundo e está programado para acontecer em 23 de abril de 2023. A maratona é realizada anualmente na cidade de Viena, Áustria, e atrai corredores de todo o mundo.

A corrida consiste em uma maratona completa de 42,195 km e um percurso que passa pelos principais pontos turísticos de Viena, incluindo a Ópera Estatal de Viena, a Catedral de Santo Estêvão e o Palácio Schönbrunn. Além da maratona completa, também há opções de corrida mais curtas, como a meia maratona e a corrida de 10 km.

A corrida é conhecida por sua atmosfera vibrante e pela grande quantidade de espectadores que se reúnem ao longo do percurso para incentivar os corredores. Há também uma feira de corrida que acontece durante o evento, onde os participantes podem comprar equipamentos de corrida e conversar com outros corredores.

Se você está pensando em participar da 40ª edição do Vienna City Marathon em 2023, é importante começar a treinar com antecedência e se preparar para as condições climáticas da cidade em abril, que costumam ser frias e úmidas. Você também precisará se inscrever com antecedência, pois a corrida é popular e costuma se esgotar rapidamente.

Leia mais informações em : https://www.vienna-marathon.com/

8 Ultramaratonistas famosos ao redor do Mundo

Friends jogging in the Scottish Highlands Image by rawpixel.com

Existem muitos ultramaratonistas incríveis ao redor do mundo, e é difícil escolher apenas oito, mas aqui estão algumas sugestões:

Yiannis Kouros – Considerado por muitos como o maior ultramaratonista de todos os tempos, o grego Yiannis Kouros quebrou mais de 160 recordes mundiais em sua carreira, incluindo o recorde mundial de 24 horas, com uma distância de 303,506 km em 1997. Site: http://www.yianniskouros.gr/
Dean Karnazes – O americano Dean Karnazes é conhecido por suas corridas de longa distância sem parar. Ele já correu 560 km em pouco mais de 80 horas, e completou 50 maratonas em 50 estados dos EUA em 50 dias consecutivos. Site: https://www.ultramarathonman.com/
Ann Trason – Ann Trason é uma das melhores ultramaratonistas femininas da história. Ela venceu a Western States Endurance Run (uma corrida de 100 milhas na Califórnia) 14 vezes consecutivas e detém o recorde mundial feminino de 100 milhas em trilha em 18 horas e 6 minutos. Site: https://anntrason.com/
Kilian Jornet – O espanhol Kilian Jornet é um dos mais famosos ultramaratonistas da atualidade, tendo vencido muitas das corridas mais desafiadoras do mundo, incluindo a Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB). Em 2017, ele quebrou o recorde de ascensão e descida do Monte Everest em menos de 26 horas. Site: https://www.kilianjornet.cat/
Scott Jurek – O americano Scott Jurek é um dos melhores ultramaratonistas de todos os tempos. Ele já venceu a Western States Endurance Run sete vezes consecutivas e detém o recorde de corrida mais rápida na Appalachian Trail (cerca de 3.500 km de trilha nos EUA) em menos de 46 dias. Site: https://scottjurek.com/
Mimi Anderson – A britânica Mimi Anderson é uma das principais ultramaratonistas femininas do mundo. Ela já correu de Londres a Nova York em 53 dias e completou a Badwater Ultramarathon (217 km no Vale da Morte nos EUA) três vezes. Site: https://www.marvellousmimi.com/
Courtney Dauwalter – A americana Courtney Dauwalter é uma das principais ultramaratonistas femininas da atualidade. Ela já venceu muitas das corridas mais difíceis do mundo, incluindo a Moab 240 (386 km) e a Western States Endurance Run. Site: https://www.courtneydauwalter.com/
Lizzy Hawker – A britânica Lizzy Hawker é uma ultramaratonista de elite, tendo vencido a Ultra-Trail du Mont-Blanc cinco vezes consecutivas. Ela também detém o recorde mundial feminino de corrida de 24 horas em trilha, com uma distância de 247,076 km. Site: https://www.lizzyhawker.com/

Cada um desses ultramaratonistas tem uma história inspiradora e realizações incríveis.

OBSERVAÇÃO : O ultramarathon.com.br não tem relação com nenhum site de Prova ou Site de Inscrição de Corridas, sendo assim qualquer dúvida tratar diretamente com o Site do Organizador da Prova.

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Desafio das Serras Ultramaratona 80 km 05/08/2022

O Desafio das Serras Ultramaratona é um evento de uma única etapa realizado em dois dias, nas datas disponível no site oficial da Organizadora (www.desafiodasserras.com.br).
1.2. Neste evento os participantes solos ou em duplas, no momento da inscrição deverão escolher entre os percursos médio (40 a 50 Km) ou longo (70 a 80 Km). Em ambos, os percursos são demarcados pela organização com fitas na cor laranja e/ou placas visíveis para que os participantes façam a quilometragem correta.
1.3. Durante TODO o percurso da prova, cada atleta deverá levar os seguintes equipamentos obrigatórios:
• 01 cobertor de emergência (manta aluminizada);
• 01 apito (pode ser o da mochila);
• 03 comprimidos de anti-histamínico (antialérgico);
• 01 casaco impermeável;
• 01 lanterna de cabeça (head-lamp) com pilhas ou bateria reserva.
1.4. O percurso é longo, por isso a organização recomenda que todos levem água, comida necessária para um dia de evento, barras energéticas, comidas com sal, isotônicos e sanduíches.

Sábado – 05/08/2022 •

Local: Praça Dr. Adhemar Pereira de Barros São Bento do Sapucaí

• 08h – Largada 80Km

• 08h30 – Largada 40Km

Local: Pousada Casa Verde Baú

• 12h às 18h – Chegada 1º dia

• 13hrs – Alimentação leve

• 16h às 21h – Jantar

• Domingo – 06/08/2022 •

Local: Pousada Casa Verde Baú

• 05h30 às 07h – Café da manhã e entrega de malas

• 07hrs – Largada 80Km

• 08h – Largada 40Km

Local: Praça Dr. Adhemar Pereira de Barros São Bento do Sapucaí

• 11h às 16h – Chegada 2º dia

• 16h – Premiação

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