Ultramarathon Guide

Ultramaratona Rei e Rainha Serra de Minas 54 Km – 20/03/2022

25 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

A LARGADA DA PROVA
Solo 5, 10, 21, 54 km, Dupla, Trio 54 km:
Data: 20 de Março 2022
Horário: 06h00
Local: Poliesportivo Municipal de Inconfidentes/MG

Serão declarados vencedores da prova, em suas respectivas categorias, os atletas/equipes por tempo de chegada (1º,2º,3º).

Poderão participar da corrida, atletas de ambos os sexos, regularmente inscritos (de acordo com o Regulamento Oficial da prova).

ULTRAMARATONA REI E RAINHA SERRA DE MINAS será disputada nas seguintes categorias:
INDIVIDUAL GERAL MASCULINO e FEMININO;
SOLO 54 KM
SOLO 5 KM
SOLO 10 KM
SOLO 21 KM
DUPLAS
Leia mais sobre : https://portaldoatleta.com/evento/ultramaratona-rei-e-rainha-serra-de-minas/

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Pochete Para Corrida, Bolsa De Cintura Para Exercícios

23 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

Pochete Para Corrida, Bolsa De Cintura Para Exercícios à Prova D’água, Espaco Para Cartões, Chaves, Celular, Fones De Ouvido, Garrafa De Água- Preta

Suporte para Garrafa de água – Adequada para esportes ao ar livre, corrida, ciclismo, caminhadas, excursões conta com um bolso exclusivo para garafa de agua. (garrafa não inclusa)
✅ Design Exclusivo: O bolso principal conta com um compartimento adequado para cartoes, documentos, dinheiro, carteiras, acessórios de corrida, etc. Possui tambem chaveiro para manter as chaves separadas e de facil. E é reflexivel graças ao design do zíper duplo.
✅ Refletivo: Garante sua segurança durante a corrida ou caminhada tarde da noite e em condições de pouca luz. Você pode usá-lo o tempo todo durante o lazer e exercícios físicos. A cinta de corrida pode atender a todas as suas necessidades ao ar livre.
✅ Resistente à água: Feita de nylon, que tem boa resistência à abrasão e respirabilidade. O tecido à prova d’água de alta qualidade e zíper com acabamento especial pode garantir que sua pochete se adapte a todos os tipos de climas.

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Geral

24 horas de corrida – Ultramaratona e revezamento – 28 e 29 de maio de 2022 – Manaus

23 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

O evento 24 HORAS DE CORRIDA – ULTRAMARATONA E REVEZAMENTO será realizado de sábado para domingo, iniciando às 20h no dia 28 de maio de 2022 e finalizando às 20h do dia 29 de maio de 2022 no Parque Mosaico – Planalto, em Manaus/Am em um circuito fechado com metragem oficial de 1.250 metros.

A Corrida terá 02 Categorias, definidas como:

– SOLO: subdividida em Masculino e Feminino 24 horas, 12 horas, 06 horas, 30minutos, 100k, 50k, 3k e Kids;

– REVEZAMENTO: subdivididas em DUODECATETO, OCTETO e SEXTETO para 24 horas e OCTETO para 6 horas.

Para a prova Kids a largada ocorrerá às 15h30min do dia 28/05/2022;

E a corrida e caminhada 3k às 17h30min do dia 28/05/2022;

O horário da largada de todas as categorias solo e revezamento para 24 horas será às 20h do dia 28/05/2022, momento em que o cronometro será iniciado, e às 14h do dia 29/05/2022 para a categoria revezamento para 6 horas, no pórtico de largada localizado na área interna do percurso sob qualquer condição climática, exceto em caso de condições muito adversas que apresentem risco aos participantes, nessa situação a Organização, a qual é soberana na sua decisão, informará o novo horário. Em caso de necessidade a Organização poderá trocar o local da prova.

UD Passo Quatro – 120 Km – 12 de Fevereiro de 2022

23 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

A Ultra Runner Eventos realizará na cidade de Passa Quatro/MG, a 1º Etapa da Série Extremo 2022 – UD Ultra Desafio. O evento acontecerá no dia 12 de Fevereiro de 2022.
A prova será nas montanhas da área rural de Passa Quatro/MG e outras cidades da região. Todo o percurso é em estradas de terra batida e trilhas. O evento será realizado com sol ou chuva, só podendo ser cancelado em caso de condições de catástrofe que coloquem em risco a integridade física dos atletas e participantes e ou por força maior.
ITEM 02: A COMPETIÇÃO / TEMPO LIMITE
A competição será uma corrida pedestre, com cinco modalidades nas seguintes quilometragens:
Ultra 120 km Tempo limite 24 horas
Longa 80 km Tempo limite 16 horas
Média 50 km Tempo limite 10 horas
Curta 30 km Tempo limite 6 horas Lite 15 km Tempo limite 3 horas

Leia mais sobre: http://www.ultrarunnereventos.net

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Corrida. Ciência do Treinamento e Desempenho

21 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

Corrida. Ciência do Treinamento e Desempenho

Esse livro foi escrito para atletas em qualquer estágio de sua carreira, técnicos, médicos e todo aquele que deseja entender mais sobre as bases científicas da corrida. Ele também foi estruturado para auxiliar estudantes de Ciências do Esporte, especialmente aqueles com forte conhecimento em ciências. Na maior parte do texto, enfatizou-se ideias e não detalhes e, onde possível, apresentou-se os conceitos bioquimicamente, mas sem equações, e fisiologicamente, mas sem matemática.

Ultramaratona de Revezamento Bertioga Maresias – 21 Maio de 2022

21 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

GERAL REVEZAMENTOS (TRIOS, SEXTETOS E OCTETOS)

+ 1 camiseta oficial da prova por participante
+ 1 medalha de finisher por participante
+ 2 medalhas de apoio para octetos e sextetos
+ 1 medalha de apoio para trios
+ 1 número de peito por participante
+ 1 sacola por participante
+
SOLO 75km

+ 1 camiseta oficial da prova por participante
+ 1 medalha de finisher por participante
+ 1 medalha de apoio
+ 1 número de peito por participante
+ 1 sacola por participante
+
MARATONA HARD

+ 1 sacola por participante
+ 1 número de peito por participante
+ 1 medalha de finisher por participante
+ 1 camiseta oficial da prova por participante

Veja mais : https://www.ticketagora.com.br/e/bertioga-maresias-21mai22-ultramaratona-de-revezamento-32253

Ultra Trail Serra da Estrela – Portugual – 10, 11 e 12 de Junho de 2022

20 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

O OMD Ultra Trail Serra da Estrela é a prova precursora em longas distâncias de trail running em Portugal Continental, sendo a primeira com 100km e 100 milhas.

Em 2018 passou a ter mais uma distância emblemática denominada OMD200 (160+40), sendo aclamado “Viriato” o atleta que percorrer esta distância dentro das 44horas.

Sexta-feira, 10 de junho de 2022

10:00h – Abertura do Secretariado Check In (ficará aberto até às 23:30)

15:15h – Entrega dos sacos de roupas para Posto de Controlo

15:30h – Verificação de material dos atletas do OMD200(160+40)

16:00h – Partida da prova do OMD200(160+40) em frente à Câmara de Seia

22:15h – Entrega dos sacos de roupas para Posto de Controlo

23:30h – Verificação de material OMD100

23:59h – Partida da prova do OMD100 em frente à Câmara de Seia

Para saber mais acesso o link : https://www.ohmeudeus.com/

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20 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

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Segredos de Um Ultramaratonista

20 de janeiro de 2022 edsonsp Deixar um comentário

Segredos de Um Ultramaratonista

Quando era moleque fiz uma promessa de correr de santos a maresias, sem nem conhecer ultradistâncias. Percebi que ser ultramaratonista é como qualquer profissão, no seu interior você nasce sabendo o que quer. Este livro é um incentivo àqueles que, como eu, perseguem um sonho. Nunca corri pensando nos problemas que enfrentei para estar ali, nem nas dificuldades passadas. O amor pela corrida, o sentimento que eu tenho por este esporte, me fizeram superar todas as dificuldades que tive durante minha carreira. Hoje percebo que eram muitas. Para mim, cada vitória era maravilhosa, mas estavam sempre no passado, pois sabia que tinha sempre que olhar para frente, para o próximo dia de treino, visando a próxima competição. Valmir nunes.

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