Ultramarathon Guide

Substitution for Comrades Marathon 2019

11 de abril de 2019 edsonsp Deixar um comentário

SUBSTITUTION RULE

The substitution rule is an extension of the Comrades Marathon Race rules and must be read in conjunction with the general race rules which forms an integral part of the entry form. The rule governs the process of withdrawing one athlete from the Comrades Marathon and replacing the fully paid athlete’s entry with another athlete’s entry and credentials. It is the responsibility of the substitute athlete to find an athlete who intends to or has withdrawn from the race.

Substitution Period

The Substitution process opens on 01 March 2019 and all applications must reach the CMA by no later than 15 April 2019. NO LATE SUBSTITUTIONS WILL BE PROCESSED.

Substitution Methods

There are two methods to do a substitution. Please read the following instructions and choose to either do your substitution online or via the manual process using the downloadable substitution form.

Method 1: Online Substitution(preferred method)

Once Substitutions Open please follow the below steps to do an online substitution:

Step 1:

The current entrant who has a valid paid entry can logon to their online entry using their personal logon “User Name” and “Password”
The entrant must locate the substitution button at the bottom of the page and then follow the prompts
The “Substitution Voucher Code” needs to be supplied to the potential entrant who will be substituting to run Comrades 2019 as they will need this to use as a payment voucher when processing their entry online.

Step 2:

The new entrant who is the substitute, must do an online entry from the link below. (Link will only be available once the Substitution window opens)
On completing their new entry, they will use the “Substitution Voucher Code” as payment of the entry fee.
Once the “Substitution Voucher Code” has been entered as payment, there will be a remaining amount of R300 due for the substitution fee.
The substitution fee must be settled with an online Credit Card OR Debit Card transaction. NO DIRECT DEPOSITS (EFTs) WILL BE ACCEPTED.

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25ª MARATONA DE SÃO PAULO, PROVA OURO DA CBAT, BRONZE LABEL SYSTEM IAAF

28 de março de 2019 edsonsp Deixar um comentário

Em 16 de setembro de 2018, data da BMW BERLIN-MARATHON, teve início o XII Campeonato “Abbott World Marathon Majors Wanda Age Group World Rankings”, o qual englobará outras 50 maratonas ao redor do mundo escolhidas por seu nível técnico e de organização, maratonas essas que acontecerão durante o período de um ano, até a realização da próxima BMW BERLIN-MARATHON, em 29 de setembro em 2019. Na América do Sul, apenas as Maratonas de São Paulo e Santiago e a foram escolhidas.

Os atletas que participarem da 25ª Maratona Internacional de São Paulo 2019 e que também competirem em mais uma dessas 50 maratonas selecionadas e que pertençam a faixa etária de 40 anos e acima, ganharão pontos de acordo com seu sexo, idade e tempo obtido na prova. Assim, participarão do “Ranking Mundial Wada Age Group da AbbottWMM”, considerando os dois melhores resultados obtidos nesse grupo de maratonas e, com isso concorrendo a estar presente na etapa final do XII Campeonato “Abbott World Marathon Majors Wanda Age Group World Rankings” que acontecerá na Maratona de Londres em Abril de 2020.

Como pontuar na Maratona de São Paulo para para poder participar do Campeonato:

Inscreva-se no site www.maratonadesaopaulo.com.br aonde estão disponíveis todas as informações necessárias para sua inscrição e participação na 25ª Maratona Internacional de São Paulo que acontecerá no dia 07 de Abril de 2019.

Todos os atletas dentro das faixas etárias abaixo relacionadas, inscritos regularmente e que completem a 25ª Maratona Internacional de São Paulo em 2019, evento escolhido como prova qualificatória do Ranking Mundial da AbbottWMM Wanda Age Group Championship, estarão participando.

Faixas etárias para homens e mulheres:

40-44 / 45-49 / 50-54 / 55-59 / 60-64 / 65-69 / 70-74 / 75-79 / 80+

Para mais informações sobre o sistema de pontos de qualificação e detalhes desse Campeonato Mundial, acesso o link: https://www.worldmarathonmajors.com/agwr/how-it-works

Para acompanhar sua categoria (AGE GROUP) e os resultados atualizados do ranking com a pontuação dos líderes das faixas etárias, visite o link a seguir: https://www.worldmarathonmajors.com/agwr/rankings/

Todos os campeões da Maratona de São Paulo (Masculino / Feminino)

2018 – Solonei da Silva (BRA)m 2h15min55s/Andréia Hessel (BRA), 2h40min07s
2017 – Paul Kimutai (QUE), 2h17min56s/ Leah Jerotich (QUE), 2h41min58s
2016 – Paul Kimutai (QUE), 2h17min14seg/Alice Kibor (QUE), 2h35min56seg
2015 – Asbel Kipsang (QUE), 2h15min15s/Carolyne Komen (QUE),2h35min51s
2014 – Paul Kangogo (QUE), 2h14min16s/Rumokol Chepkanan (QUE), 2h42min27s
2013 – Stanlei Koech (QUE), 2h16min07/Samira Raif (MAR), 2h38min23s
2012 – Solonei da Silva (BRA),2h12min25s/Rumokol Chepkanan (QUE),2h31min31s*
2011 – David Kemboi (QUE), 2h11min53s/ Samira Raif (MAR), 2h36min01
2010 – Stanley Biwott (QUE), 2h11min21s/Marizete Moreira (BRA), 2h39min26s
2009 – Elias Chelimo (QUE), 2h13m59s/ Marizete Moreira (BRA), 2h42m24s
2008 – Claudir Rodrigues (BRA), 2h17m07s/Mª Zeferina Baldaia (BRA), 2h42m20s
2007 – Reuben Chepkwek (QUE), 2h16m05s/ Jacqueline Chebor (QUE), 2h40m12s
2006 – Rotich Solomon (QUE), 2h15m15s/ Margaret Karie (QUE), 2h39m24s
2005 – José Teles (BRA), 2h19m47s/ Márcia Narloch (BRA), 2h40m39s
2004 – Franck Caldeira (BRA), 2h17m30s/ Margareth Karie (QUE), 2h40m10s
2003 – Genilson da Silva (BRA), 2h16m26s/Mª do Carmo Arruda (BRA), 2h39m12s
2002 – Vanderlei de Lima (BRA), 2h11m19s*/ Mª Zeferina Baldaia (BRA), 2h36m07s
2001 – Stephen Rugut (QUE),2h14m30s/ Marizete Rezende (BRA), 2h38m57s
2000 – David Ngetich (QUE), 2h15m21s/ Márcia Narloch (BRA), 2h40m15s
1999 – Paul Yego (QUE), 2h15m29s/Márcia Narloch (BRA), 2h37m20s
1998 – Diamantino dos Santos(BRA), 2h16m55s/ Viviany Oliveira (BRA), 2h39m58s
1997 – Kipkemboi Cheruiyot (QUE), 2h17m07s/ Viviany Oliveira (BRA), 2h42m13s
1996 – Chalam El Maali (MAR), 2h15m21s/ Janete Mayal (BRA), 2h41m40s
1995 – Luiz A. dos Santos (BRA), 2h17m11s/Ilyna Nadezhda (RUS), 2h49m33s

Cadastre-se gratuitamente nos sites de Cash Back no Brasil – Sugestão o Meliuz

28 de março de 2019 edsonsp Deixar um comentário

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2019 EVERGLADES ULTRAS Awards MARCH 9, 2019

17 de fevereiro de 2019 edsonsp Deixar um comentário

The 2019 EVERGLADES ULTRAS:

Medals for each individual finisher, all races.
Official race shirt and runner bag for each athlete.
Goodies raffle.

Unique awards, reminding you of your experience in the Fakahatchee, will be presented to winners in all categories listed below. Every year is different. Awards for 2019 will be announced well in advance. You will definitely want to run your best on race day to take home one of these special EVERGLADES ULTRAS awards!

Awards presentations will take place at the approximate times listed here. Anyone earning an award but unable to stay for the presentation should ask race staff for theirs before leaving the park.
Presentation schedule (approximate times):
25 Kilometer–12:30pm-1:00pm
50 Kilometer–1:30pm-2:15pm
50 Mile–4:00pm-5:00pm
Race awards for top finishers:
Top 3 male and top 3 female finishers in the 50 mile event
Top 3 male and top 3 female finishers in the 50 kilometer event
Top 3 male and top 3 female finishers in the 25 kilometer event
Top Masters individual finishers, male and female, in the three events
Top finisher by age range, male and female, in each of the three races:
29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-54 55-59 60-69 70>
Age range awards are presented “one deep”, but additional age range awards may be offered depending upon the number of registered runners in each category.

Finisher medals for all races will be presented to runners as they cross the finish line. Unique race awards for winners will be formally presented after each race at the big finish line tent. If you are a winner but unable to stay for the formal presentation, be sure to collect your award and take it with you before leaving the park.

Burgers and other food and drinks, including beer for those over 21, will be offered to runners and volunteers at the finish line tent on Lake Harmon. Plan to stay awhile, relax and visit with other runners and definitely swap race-day yarns!
READ MORE IN: https://www.evergladesultras.com/

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Magazine – Revistas

3 de fevereiro de 2019 edsonsp Deixar um comentário

Trail Running

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Runner’s World

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Womens Running

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Men’s Running

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Sports Illustrated Magazine February 12, 2018, Philly Special, Philadelphia Eagles, Super Bowl LII Champion

Outdoor Fitness

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Runner’s World South Africa

Athletics Weekly

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National Geographic Traveler

Health

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Car and Driver

Kindle Unlimited

3 de janeiro de 2019 edsonsp Deixar um comentário

Bertioga Maresias 75 km – 18 de maio de 2019

3 de janeiro de 2019 edsonsp Deixar um comentário

Informações Gerais:
Vagas Limitadas: 2.000 inscritos.
1.1. Data: Sábado, 18 de Maio de 2019
1.2. Distância:
– Categoria Solo (masculino e feminino):
42 km Light (plano terra e areia)
42km Hard (plano areia, terra e asfalto com muita subida)
75 km The Survivors
– Categoria Revezamento masculino, feminino ou misto: 75Km
percorridos por até OITO atletas, sendo então TRIO, SEXTETO E
OCTETO.
1.3. Local:
LARGADA Bertioga: Av. Vicente de Carvalho, s/n – Centro,
Bertioga – SP, 11250-000
CHEGADA Maresias: A v . D r . F r a n c i s c o L o u p , 1 1 3 1 –
P r a i a d o S a c o P o r t a l 0 8 .
São Paulo – Brasil
1.4. Largadas e Chegadas:
1.4.1. Categoria Solo 75 km e Revezamento 75 Km terão sua
largada ao lado do Forte de São João da Bertioga, sentido
Maresias.

Os horários de largada da prova conforme abaixo:
75 KM:
– THE SURVIVORS – 05H00 – SOLO
– 42 Km light – 05H15
– TRIO – 05H45
– ABERTA – 06H15 – SEXTETO
– FORÇA LIVRE – 07H00 – OCTETO
– 42 KM HARD – 07H30
42 KM:
– SOLO
1.4.2. Categoria Solo 42 km Light (150 vagas) – Largada no Forte
de Bertioga com Chegada no PC 05 Praia da Jureia, sentido
Maresias. Obs. A organização não fornece transporte de volta a
largada.
42 Km HARD (150 vagas) – Largada Praia de Boraceia Camping
Beira Mar km 193 da rodovia Chegada em Maresias Praia do saco
Portal 08 Obs. A organização não fornece transporte de volta a
largada.
*Os horários estão sujeito a alterações sem aviso prévio.
1.4.3. A Chegada da 42km Light sera no PC 05 Praia da Jureia.
A chegada dos 75km e 42 km Hard acontecerá para todas as
categorias na Praia do Saco em Maresias Portal 08 .
1.4.4. A prova terá duração máxima de 09h30 contadas a partir da
primeira largada, sendo assim o encerramento das atividades será
às 16h30.
Exemplo: Largada as 7:00 horas categoria octeto e término da
prova as 16:30 horas para todos os atletas. As demais categorias
que fizerem a largada antes terão de seguir o mesmo critério de
fechamento dos Pc’s da largada do octeto, ou seja, o THE
SURVIVORS largará as 5:00h deverá completar a prova em 11hs.
1.4.5. Para efeitos de cronometragem a Organização determinou
tempo limite para passagem em cada trecho:
– PC5 – 5h30 após a Largada do Revezamento ou as 12:30 horas
– PC6 – 6h30 após a Largada do Revezamento ou as 13:30 horas
– PC7 – 7h30 após a Largada do Revezamento ou as 14:30 horas
– Chegada – as 16:30 horas – Término do Evento
Saiba mais no site: https://www.ciadeeventos.com.br

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UD Ultra Desafio Passa Quatro/MG 16 e 17 de Fevereiro de 2019

2 de janeiro de 2019 edsonsp Deixar um comentário

A Ultra Runner Eventos realizará na cidade de Passa Quatro/MG, o UD Ultra Desafio. O
evento acontecerá nos dias 16 e 17 de Fevereiro de 2019 com largada às 9hs.
A prova será nas montanhas da área rural de Passa Quatro e outras cidades da região,
passando pelo Pico dos Marins, Marinzinho, Serra Gorda e Pico do Assovio. Todo o
percurso é em estradas de terra batida. O evento será realizado com sol ou chuva, só
podendo ser cancelado em caso de condições de catástrofe que coloquem em risco a
integridade física dos atletas e participantes.
ITEM 02: A COMPETIÇÃO / TEMPO LIMITE
A competição será uma corrida pedestre, de única etapa, com quatro modalidades nas
seguintes quilometragens:
120 km Largada às 9hs Dia 16 Sábado Tempo limite 32 horas
80 km Largada às 9hs Dia 16 Sábado Tempo limite 16 horas
30 km Largada às 9hs Dia 16 Sábado Tempo limite 5 horas
15 km Largada às 9hs Dia 16 Sábado Tempo limite 3 horas
ITEM 03: CONDIÇÕES GERAIS / ADMISSÃO.
A Prova será regida pelo Regulamento, e aprovada pelo corredor ao inscrever-se no
evento.
Será admitido como participante inscrito da prova, toda pessoa maior de 16 anos, de
qualquer nacionalidade, que cumpra as exigências deste regulamento.
Os atletas inscritos para as modalidades 80 e 120 km deverão apresentar ATESTADO
MÉDICO, bem como entregar assinado o termo de responsabilidade no qual isenta a
organização da prova de qualquer responsabilidade, tanto realizadores e patrocinadores,
em seu nome e de seus sucessores.
Já atletas inscritos para as modalidades 15 e 30 km deverão apresentar o termo de
responsabilidade no qual isenta a organização da prova de qualquer responsabilidade.

Leia mais em: http://www.ultrarunnereventos.net/

You will never know your limits

1 de janeiro de 2019 edsonsp Deixar um comentário

You will never know your limits until you push yourself to them.

<br />

Marathon Faith: Motivation from the Greatest Endurance Runners of the Bible

1 de janeiro de 2019 edsonsp Deixar um comentário

Marathon Faith: Motivation from the Greatest Endurance Runners of the Bible

Surrendering your life to Jesus is the greatest decision you will ever make, but that’s just the starting line. Many of us begin a journey of following Jesus without a realistic expectation of the price required to finish our spiritual race. As a result, we lose heart when the road becomes difficult.

In Marathon Faith: Motivation from the Greatest Endurance Runners of the Bible, pastor and marathon runner John Van Pay offers help. Van Pay shows how the “endurance runners of the Bible” overcame obstacles on their faith journeys and how you too can finish your spiritual race through their example.

By adding personal adventures, humorous mishaps, and grueling struggles from his own endurance races and life experiences, Van Pay shares in vulnerable ways how God helps when things get tough. You too can finish strong.

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