BR 135 – Ultramaratona – 2017

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12/Jan – Quinta-Feira 08:00hs LARGADA – TODAS AS CORRIDAS  O Local da Largada será na frente da Faculdade UNIFAE – SJBV
12/Jan – Quinta-Feira 16:00 hs – 8 HORAS DE CORRIDA – TÉRMINO DA BR135 1 ( UMA ) MARATONA
13/Jan – Sexta-Feira  

00:00 hs – 16 HORAS DE CORRIDA – TÉRMINO DA BR135 –  2 ( DUAS) MARATONAS

08:00 hs – 24 HORAS DE CORRIDA – TÉRMINO DA BR135 –  3 ( TRÊS) MARATONAS

16:00 hs – 32 HORAS DE CORRIDA – TÉRMINO DA BR135 –  4 ( QUATRO ) MARATONAS
14/Jan – Sábado 10:00 hs – 50 HORAS DE CORRIDA – TÉRMINO DA BR135 –  5 ( CINCO) MARATONAS

18:00 hs -Início da Festa Festa de Confratrenização – JANTAR  Pesqueiro da Montanha – Milha 160*

22:30:00 hs – 62,5 HORAS DE CORRIDA – TÉRMINO DA BR135+    ( SEIS) MARATONAS

20:15 hs – Inicio da premiação de TODAS as Categorias

22:30 hs – Fim da Br135+ de 2017

Veja o resultado da prova de 2017 no site: http://brazil135.com.br/

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UD – Ultra Desafio-18 de Fevereiro 2017 – Centro Passa Quatro – MG

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UD – Ultra Desafio
LOCAL / PERCURSO
TERRAS ALTAS DA MANTIQUEIRA  – PASSA QUATRO  – MG
REFERENCIAS: PICO DOS MARINS – MARINZINHO – SERRA GORDA – MARMELOPOLIS – PICO DO ASSOVIO
DATA
18 de Fevereiro 2017 – Centro Passa Quatro – MG
O EVENTO
A Ultra Runner Eventos realizará na cidade de Passa Quatro/MG, o UD Ultra Desafio. O evento acontecerá nos dias 18 e 17 de Fevereiro de 2017 com largada às 9hs. A prova será nas montanhas da área rural de Passa Quatro e outras cidades da região, passando pelo Pico dos Marins, Marinzinho, Serra Gorda e Pico do Assovio. Todo o percurso é em estradas de terra batida. O evento será realizado com chuva ou com sol, só podendo ser cancelado em caso de condições de catástrofe que coloquem em risco a integridade física dos atletas e participantes.
 A COMPETIÇÃO / TEMPO LIMITE
A competição será uma corrida pedestre, de única etapa, com quatro modalidades nas seguintes quilometragens: 120 km Largada às 9hs Dia 18 Sábado Tempo limite 32 horas 80 km Largada às 9hs Dia 18 Sábado Tempo limite 16 horas 30 km Largada às 9hs Dia 18 Sábado Tempo limite 5 horas 15 km Largada às 9hs Dia 18 Sábado Tempo limite 3 horas

Garmin 010-N1147-00 Forerunner Refurbished Running GPS

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GPS running watch with high-resolution color display
Tracks distance, pace and heart rate¹
Identifies personal records
Connected features²: automatic uploads to Garmin Connect, live tracking, social media sharing
Compatible with free training plans from Garmin Connect
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Ultra Marathon Training

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Ultra Marathon Training


The main section of the book gives fun runners and ambitious runners alike a knowledgeable introduction, enabling them to draw up a structured training plan for the ultra distances. Runners are provided with plans for 50km 100km, 24hr and multi-day races and shown how to achieve these performances. They are shown that the training required is also possible for interested Marathon runners, and is not so very different from good Marathon training. They are given information on correct nutrition, orthopedic problems, typical injuries and even mental training, thus providing an optimal preparation for successful ultra running.

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Hal Koerner’s Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond

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Hal Koerner’s Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond


Ultramarathons don’t leave much room for mistakes. Don’t learn the hard way: get a jump on training for an ultramarathon with Hal Koerner’s Field Guide to Ultrarunning, a comprehensive handbook to running 30 to 100 miles and beyond, written by one of the most experienced and recognized athletes in the sport.

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Salomon Men’s Speedcross 3 Trail Running Shoe,Dark Cloud/Black/Light Onix,12 M US

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Salomon Men’s Speedcross 3 Trail Running Shoe,Dark Cloud/Black/Light Onix,12 M US

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Synthetic sole
Trail-ready running shoe with water-resistant and anti-debris mesh upper featuring Sensifit technology and Quicklace system
Protective rubber toe cap
Ortholite insole
Dual-density EVA midsole
Mud & Snow Contagrip non-marking rubber outsole

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